Дикая Л.Г., Щедров В.И.
Направленность и эффективность индивидуальных стилей саморегуляции функционального состояния человека
Ключевые слова: функциональное состояние, психофизиологическая саморегуляция, индивидуальный стиль, ориентация на деятельность и состояние, эрго/трофотропное реагирование, экстра/интраверсия, психическая вариабельность личности
Аннотация: В статье предложен подход к определению механизмов и структуры индивидуального стиля саморегуляции функционального состояния субъекта труда. Выделены четыре основных психофизиологических стиля психической саморегуляции по соотношению показателей трофо/эрготропного реагирования, уровня экстра/интраверсии и профиля психической вариабельности личности. Обоснован тезис о том, что несовершенство активационных механизмов и механизмов психодинамического уровня и нарушение баланса между ними формируют неоптимальный стиль саморегуляции. Структура психической вариабельности личности в определенной степени предопределяет, компенсирует или усиливает недостатки индивидуального стиля саморегуляции функционального состояния. Наиболее адаптивными и стрессоустойчивыми являются субъекты, у которых затраты энергии соответствуют их ресурсам или быстро пополняются как за счет врожденных свойств, так и при условии владения разнообразными способами и приемами саморегуляции состояния, помогающими им быстро и успешно восстанавливать свои ресурсы
DOI: